沈阳第一村中医诊所健康咨询群讲座！
以下为我们在群里分享过的内容！
有很多得慢性病的患者会询问大夫我怎么能得这个病？
你只要观察自己平时的饮食习惯，生活作息习惯
还有情绪习惯
就能发现疾病的来源
得病怨不得别人，都从自己来
大部分疾病都是长期的一个生活习惯导致的
道理很简单
你只要这些生活习惯预防了
这两个病找上你的概率就会低很多
下面我来告诉大家
胆结石和糖尿病的主要原因：
胆结石大多是因为饥一顿饱一顿来的
为啥饥一顿饱一顿会得胆结石？
正常胆汁会分泌，吃饭后胆汁会消耗
若一顿吃一顿不吃
会让胆汁消耗不畅，形成累积
时间长后会慢慢形成结石
糖尿病呢？
糖尿病大多是吃宵夜导致的
有些人说是遗传
其实从另一方面来讲应该是生活习惯延续
我们有很多习惯都是跟父母学的
所以也就导致了有相同的疾病倾向
所以大家当发现长辈有某种慢性病
然后担心自己也会得的时候
大可不必担心
仔细观察自己的生活习惯，然后去修正
就能很好的预防类似疾病的发生
治病也一样，病是三分治七分养
治疗的同时一定要改善自己的生活习惯
我希望医学教育的核心应该是让大家放心而不是担惊受怕
有病看病，无事养生
而且发现很多人在自己得病之后自己去百度搜索
然后惶惶不安
遇到这种情况应及时就医
切不可自己担惊受怕，百度不是看病的，医生才是
谢谢！
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