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对视力有一定的保健作用。对冠心病、动脉粥样硬化、溃疡、皮肤鳞癌、宫颈癌等有显著的预防和治疗效果；有较强的抗炎作用，还可以作为胆结石形成的阻止剂。具有良好的抗氧化性。
7.野生车前草油
皮肤作用：赋予肌肤舒适感，使皮肤更加细腻光滑。有滋润保湿的作用。
治疗慢性气管炎；治疗急、慢性细菌性痢疾；治疗小儿单纯性消化不良；治疗高血压病；用于转正胎位、治疗颞下颌扰乱症。
利水通淋（淋证、水肿、尿血）、清热解毒（痈肿、热痢）、清肝明目、祛痰、止泻。
8.夏威夷果油（澳洲坚果油）
适合所有肌肤，调和老化或干燥的肌肤，使皮肤柔软，治疗创伤；可治疗晒伤肌肤。能够带给我们皮肤全新柔润的感受，且具有护肤效果。有助于皮肤的再生功能，让皮肤能有良好的抵抗力并更加强健。另外夏威夷坚果油中天然良好的附加作用。
延展性良好，有油腻感，同时渗透性良好，对各种精油溶解度高，是很好的基础油。利于动脉粥样硬化、心血管疾病、糖尿病、肿瘤、癌症、风湿性关节炎等。
9.西兰花种子油
抗衰老，抗氧化，促进肌肤年轻化。
具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。含有萝卜子素，有提高致癌物解毒酶活性的作用。能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。对高血压、心脏病有调节和预防的功用。能有效降低血糖，有效控制糖尿病的病情。
可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，使血管壁加强。可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。
10.红花油
舒缓肌肤，有利于收缩毛孔、提拉紧致、滋润、保养肌肤；控油；去黑眼圈；菌消炎、去疤、去印。
治感冒、抗疹，解热退烧；抗菌、抗霉，抑制肺结核菌；抗风湿、排毒净化、抗肿瘤；降血压；有利于抗抑郁。
11.黑种草籽油
适合用于全身的肌肤，特别是有皮屑、乾癣、炎症、敏感以及免疫力不足。可用来有驱除胃肠寄生虫及妇女催乳。还能益气养心、祛风止咳，并对心悸、失眠、体虚、风寒感冒、咳嗽有疗效。具有扩张支气管作用及一定的抗菌、稳定血压和调节胆汁的功能。
有改善和抑制发炎症状的特性。能调节自体免疫失衡，舒缓皮肤发炎时的不适，加强皮表的代谢、软化角质，平抚湿疹、花粉热等过敏症状。具有深层滋润和排毒的效果，消除水肿。
消除肠胃涨气、激励胆汁和处理肠绞痛等问题有十分显著效果。有轻微刺激子宫收缩的功能，可改善经痛。
12.圣约翰草油
对于皮肤很有用，因为它可以舒缓、杀菌兼止疼。它已经被推荐使用于化妆品中，用来紧实肌肤。对皮肤创伤、烧烫伤、割伤、晒伤、蚊虫咬伤以及瘀伤都有很好的效果。
具有止痛、抗发炎的功效，对肌肉疼痛、关节炎、痛风、风湿都不错；治疗油性头皮、头皮屑、青春痘、湿疹、静脉曲张；比较显著的抗忧郁剂。
可消除紧张情绪、避免忧郁，并促进血液及淋巴液循环，帮助消除肝毒、放松紧绷肌肉、缓和静脉曲张、止痛、抗发炎；也能改善轻微烫伤、晒伤、烧伤、割伤、蚊虫咬伤以瘀伤都有很好的效果；对肌肉疼痛、关节炎、痛风、风湿都不错;油性头皮(发)、头皮屑、青春痘、湿疹。
[注意事项]在服用方面，有食用避孕药的妇女，请避免服用圣约翰草浸泡油。
13.亚麻荠油
3-5秒可穿透皮肤真层、皮下组织，韦肌肤植入养分。完成滋润紧实，丰盈柔亮，保持年轻，舒缓疲劳。还可全身按摩，缓解身体压力和酸痛疲惫感。
改善皮肤脂肪、改善经前综合症、改善关节炎、减轻心脏负担；减少心血管病、癌症、糖尿病等退化性疾病；降低高血压、减少血脂含量。
14.亚麻籽油
具有强身健美、增强肌肤娇柔亮泽和弹性、提高免疫力、降低油脂沉淀、减轻体重。
具有抗炎、抗血栓、降低胆固醇、清洁血液、清洗血管和舒张血管、预防糖尿病、高血压、脑中风和心肌梗塞。具有补充大脑细胞营养、促进智力发育、提高记忆、防止脑萎缩和老年性痴呆、提升抗压力、减少忧郁症和失眠症。
具有抗癌、抗真菌和抗过敏性症病。具有改善肾功能、减轻哮喘、增加肠蠕动、预防便秘、预防关节炎、改善女性经期前综合症。
15.大麻籽油
基础脂肪酸的作用为增加体细胞的携氧量，从而让我们的肌肤、头发和眼睛焕发光彩，还能帮助血液排毒，增强免疫系统，防护病毒入侵。基础脂肪酸无法由人体生成，只能从食物中获取。
特别的，大麻籽油可用于处理以下症状：湿疹、银屑病、粉刺、骨质疏松、类风湿性关节炎高胆固醇、减肥、干性皮肤和头发调理。
大麻籽油含有抗氧化和调节滋润成分，可以消炎、延缓衰老、滋润干燥肌肤，处理皮肤感染、帮助治愈皮肤损伤和抗氧化。容易被吸收，能够提高肌肤更新和保湿能力。
大麻籽油只可以冷吃，不可以煎炒加热，开瓶后要放进冰箱。
16.巴西坚果油
有很强的抗氧化能力并具有修补受伤肌肤、补水滋养舒缓皮肤作用。能够促进细胞再生使皮肤充满光泽，其包含的矿物质和维生素有减少痤疮，皱纹和干燥的护肤作用。
由于其抗自由基、抗氧化和保湿性能，在化妆品行业，巴西坚果油可用于生产抗衰老护肤产品，同时也是最好的治疗受损及干燥头发的护发素产品原料之一。
17.蓖麻油
蓖麻油为无色（或极浅黄色）黏稠液体。它是一种保湿力高又温和的油脂，具有使肌肤柔嫩的功效。具有非常温和镇静的效果，特别适合疲劳、压力大的人或异常敏感的肌肤，可以有效减少肌肤敏感的情形，也很适合用在烈日灼伤后肌肤。
可直接涂抹于头发，可治疗头发分叉，使发质顺滑。具有防止皮肤老化，防止发梢分叉的功效。蓖麻油经济价值高，它是药用泻剂；纺织、化工及轻工等部门用蓖麻油作助染剂、润滑剂、增塑刑、乳化刑和制造涂料、油漆、皂类及油墨的原料。
该油已被应用于哺乳母亲以增加乳量（催乳）。该油稳定，若避光阴暗保存，保质期长。
18.木瓜油
富含水果酶,帮助淡化色斑和溶解死皮细胞,预防荷尔蒙斑，提亮肤色。
有祛湿疏筋、安神的功效，主治霍乱烦躁气急。平肝舒筋，和胃化湿。用于湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿。
19.仙人球籽油
蕴含多种活性成分，全面巩固及提升发色的持久性。
具有加速伤口愈合，具有抗氧化及促进再生的功效。是肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇功效，是滋养保养肌肤极佳的营养成分。
20.米糠油
米糠油是一种营养丰富的植物油，食后吸收率达90%以上。具有清除血液中的胆固醇、降低血脂、促进人体生长发育等有益作用。
可降低血清胆固醇的浓度，促进血液循环，具有调节内分泌和植物神经等功能，可促进人体和动物的生长发育。
具有保湿的功能，能有效防止肌肤干燥，延缓肌肤老化、防止色素沉积的作用。谷维素能促进皮肤微血管循环，保护皮肤，还对脑震荡等病有疗效。
同时，维生素E和谷维素都具有抗氧化作用，使米糠油的氧化稳定性比较好，容易储存。
21.西瓜籽油
西瓜籽油质地清爽，保湿力强并且性质稳定，可以保存很长时间。西瓜籽油不会堵塞毛孔，也不会影响身体的自然排毒。可以帮助皮肤恢复弹性。对任何肤质它都能适用。因为它清爽又保湿，使它也成为很好的护发产品。
西瓜油不堵塞毛孔或阻碍身体通过皮肤自然的排毒过程。有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状。西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。有健胃、通便的作用；有利于开胃。
西瓜子含有不饱和脂肪酸、有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。
22.白茶花油
具有亲和作用，补充了皮肤因种种原因流失了的油酸。含有非常高的抗氧化成分，抵抗自由基的生成。具有很好的舒缓功效，帮助镇静肌肤，滋养缺乏活力的肌肤，提供肌肤的活力，能柔润肌肤。
可直接按摩于婴儿肌肤，也可用作沐浴后的身体滋养油，同时也可用作护发油。也可以用做面部按摩油。可促进内层细胞再生，能够改善及营养皮肤，也有抗氧化的功效。
为面部皮肤提供了保湿滋润、收紧、抗衰老、减淡细纹、黑眼圈、雀斑及色斑、治疗暗疮。去黑头等功能，令皮肤重现光泽及弹性。
淡化皱纹、干纹等；适合药用如撞伤、破皮、小孩湿疹（和盐调和）、水火烧伤、唇裂。平常肝火虚旺，咽喉疼痛，咳嗽，见效快。
23.角鲨烷油
作为一种提取自橄榄的有效保湿成分，能够与人体皮肤的天然油脂融合，滋润并修护肌肤。亲和力强，能够与人类自身的皮脂膜融为一体，还能抑制皮肤脂质的氧化，能有效渗透入肌肤，延缓皮肤老化，改善并消除黄褐斑均有明显的生理效果。
角鲨烷还可使皮肤毛孔张开，促进血液微循环，增进细胞的新陈代谢，帮助修复破损细胞。角鲨烯可以补充细胞氧气，更可增强抵抗力。
可促进肝脏功能与胆汁分泌。加速血液循环，增加细胞再生能力，防止皮肤及器官机能老化现象出现，令皮肤及身体恢复青春活力。
24.鼠尾草籽油
抗氧化，改善细纹，重塑肌肤，保湿补水。为肌肤提供天然高效的营养，让肌肤保持纯净平衡的健康状态。对于季节抑郁症和抑郁症的治疗有帮助。
可预防冠心病、高血压、高血脂等心血管疾病，维护心血管健康。让大脑更敏捷，预防老年痴呆症，延缓衰老，保持大脑健康。有助于保持良好的体型，预防肥胖。
营养物质全面且均衡，作为健康节食和素食主义者并非不可能。可预防前列腺炎、防治和治疗炎症性疾病。
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