“我们彼此叫不出姓名,但都很熟悉,他们都知道我刚从对岸游过来
20分钟走到公司
他说,像昨日的天气,很适合步行回家,从公司步行回家的常规线路是这样:从公司出发,从大湾下行到北滨路,往嘉华大桥方向走;上嘉华大桥,择道高九路往虎头岩,最后回歇台子的家他测算过,这段距离约12公里,步行2小时左右
重庆晚报首席记者 黄艳春 记者 任君 摄影报道
上岸后迅速整理穿戴
“来了?”昨晨7时,天麻麻亮渝中区曾家岩嘉滨路下方嘉陵江岸边,先前还聚精会神盯着江面浮标的钓鱼人,回头发问
“游得很爽,这次用了30分钟”他打开漂流袋,掏出手机下水前,他借助手机上的运动软件,开启了gps测距等功能
曾家岩轻轨站下方嘉滨路,这里是我们采访彭勇的地点
6:20
江对胆结石症状岸是江北区北滨路,那里有处亲水步道石梯,是中年男人游泳的终点游泳结束后,他会步行约2公里,到公司上班3年来,每周一至周五,这样的场景如准时敲响的闹铃般发生
彭勇的背包有些特别:它是暴走装备之一,很轻便,却不影响身体在行走时摆动
周六,若无法实在无法推辞的应酬,彭勇都会选择在家陪家人陪妻子短距离走走,或一同逛菜市和商场;带11岁女儿在住家附近的学校操场跑步,是他很快乐的时光
6:58
彭勇脱下鞋袜、衬衣和七分裤,麻利装进暴走包,再将暴走包装进一个橙色漂流袋,穿着游泳短裤下到水里,浇一些江水到身体上,使体温快速下降
6时58分,彭勇出现在嘉滨路,顺石梯到嘉陵江边
昨晨6时许,上身着衬衣、下穿七分短裤、脚穿运动鞋的彭勇像往常一样跟妻中医怎么治疗胆结石子女儿道别,准时出门
6年前,彭勇买了私家车,迄今行驶里程仅28000公里去年,他开始使用手机运动软件,截至目前行走记录是近3000公里,跑马拉松对他也不是难事出乎彭勇预料的是,他坚持3年泅渡上班已成公司公开秘密据我们了解,在这种氛围中,他供职的公司已有近10个同事喜欢上了暴走等健身运动
“我很佩服爸爸在他身上,我学会了坚持,他是个伟大的爸爸”电话中,她毫不掩饰自己对父亲的喜欢和崇拜她还说,父亲是很有耐心的人,她最差的是数学父亲常在她做作业发愣时说,不懂就要问为此,彭勇在女儿的记忆中,常为一道数学题给她讲很久,一直到她弄懂才摸着她的头满意离开
另一个同事补充,彭总干工作很注重团队协作,“这或许跟他常参加同样提倡团队精神的游泳得了胆结石怎么治疗和暴走等运动有关”
为啥?几乎每天写泅渡心得的他,提供了一篇他自己写的名为《冬漂》的自述文章,里面能找到答案
6时20分,地铁1号线歇台子站,彭勇上了往渝中区方向的列车两三分钟后,列车驶入大坪6时50分左右,他换乘轻轨2号线往曾家岩方向
他如果走慢点,让我们跟得上就好了
一头扎进嘉陵江
就地取材锻炼身体
在江边采访30分钟左右,彭勇开始从北滨路步行到五里店大湾,过人行天桥来到公司,2公里步行耗时约20分钟8时20分,彭勇到达公司
我们驱车经过嘉陵江大桥到江北区北滨路,来到约定的亲水步道石梯这里,有个老太带孙女在晨跑
17:00
讲出的那部分是,横渡嘉陵江之前,他体重超标,而且是自己都不能原谅自己的那种惨不忍睹型———98公斤,家住8楼,上下楼喘粗气,中途至胆结石少休息1次
着装:衬衣短裤运动鞋
舟舟(化名)是彭勇的女儿,今年11岁,读小学6年级昨下午,她放学后,我们跟她取得了联系一听是因为爸爸的事采访她,而且是通过采访她来了解爸爸,电话那头的话语变得很欢快
7:30
躲避货船浪打浪
(原标题:证券公司老总天天游嘉陵江去上班)
彭勇来到嘉滨路,他每天从这里横渡嘉陵江
妻子眼中的丈夫
“他如果能走慢点,让我们跟得上就好了”她说这话时停顿了一下,委托重庆晚报提醒正在读这篇文章的读者———丈夫喜欢的泅渡嘉陵江上班、暴走回家等运动都属高强度,请不要盲目模仿
他还说,随着年龄增长,他身边很多人越来越认识到健康的重要同龄人碰面交谈都会涉及这样的话题当然年轻人也一样,健康出了问题,同样是非常苦恼的事不管是胆结石自然疗法喝水谁,健康都不是个人问题,而是牵涉到所有爱与被爱的人
着装:衬衣短裤运动鞋
(编辑:sn098)
周女士很感谢丈夫的健身爱好,说带动了她和女儿也偶尔参与短距离暴走运动,体验到运动对身体的改变和快乐不过,她对丈夫还是有点意见,比如,暴走时,丈夫很多时候都不自觉地走得快,让她和女儿很难跟上脚步
“他是阳光大男孩,也是发给我们的福利”李为东谈起彭勇给大家的印象说,去年4月,彭总刚到任时,其他部门同事开玩笑,说他是公司发给我们女同志的福利有段时间,这话让大家摸不着头脑,但很快发现,跟彭总共事是件很愉快的经历:他不仅个性非常阳光,平常谈吐和安排工作也没有居高临下的气势,而且善于学习
泅渡背后是向上的生活态度
李为东是彭勇的下属,胆结石吃什么药好年龄比他略长昨天中午午休时,我们采访了她
我们离开前,在彭勇的电脑上看到了他3年前的照片他说,那时,他体重98公斤,现在体重75公斤
上班时间是8时30分彭勇在办公室换妥正装衬衣、西裤和皮鞋,精神饱满此时的他,跟先前着七分裤、运动鞋和衬衣的形象判若两人
他还补充,游泳最初那年,他每隔数周都会称体重,每次都毫无悬念收获体重下降的惊喜,这是坚持下来的主要原因之一泅渡上班已在他生活中成为习惯,他认为当一种运动成为生活中的习惯时,坚持就变得顺理成章了
中年男人叫彭勇,是我市一家证券公司下属单位总经理,今年43岁,年幼时在涪陵区长江边长大现在,他家住九龙坡区歇台子附近
她认为,丈夫与她的步调同步健身时,边聊女儿学习或拉家常是她最幸福胆结石术后饮食禁忌的时光
这时,有艘货船逆流而上,激起江面浪打浪摄影记者用长镜头拍,发现船头破浪激起的浪花高约半米,正往10多米外的彭勇打去彭勇很老练地避开浪打来的方向,横着往最近的那艘航标船方向游去
彭勇说,现在,他体重75公斤其实,在泅渡上班第1年后,体重便降到现在这个数据在接下来的两年里,他戏称,自己的身体只要逢周一至周五,便不可救药地得了亲水症,而且必须是江水才能治愈”彭勇说,迄今,他横渡嘉陵江上班已经3年1个月
地点:江中
跟他交谈,我们很快就体验到了沟通的乐趣他说话风趣,不时面露微笑,给我们留下深刻印象其间,即使我们把一个关于运动的常识表述错误,他也会用很生动的说法巧妙纠正,既不让你尴尬,又能让你对错误心知肚明———袜子胆结石术后禁忌应选带透气功能的专用袜,商店很少见,淘宝店可选择的却很多
天气恶劣时,他回家的路变成从公司出发,走过黄花园大桥到轻轨黄花园站,乘轻轨到大坪站,再换乘地铁回歇台子的家
“我游到北滨路那边的石梯上岸”他手指对岸那里,是我们约定采访的另一个地方待我们确认后,他带着漂流袋一头扎进江中
下属这样评价他
如果说,应对体重超标,通过运动来减重是很多健身达人的初衷的话,那么,这话套用在彭勇身上相当于只讲了三分之一
这篇文章是他下决心江里游泳后,首次游泳的心得文章说,“江水的温度是12℃,按全国冬泳协会的规定,水温低于14℃就是冬泳了……左边石壁上竟然有个高高的佛龛,衬托在立交桥的阴影里,摆出几丝让人仰视的威严两个流浪汉居然在香中医怎么治疗胆结石火灰旁的石凳上枕着包袱,卷衣而卧,挥洒着清闲……一号桥水面,偶遇‘江上明月’游船船上游客奋力招呼,相机‘咔咔’,长啸应和,挥手作答,定格成江中冬景……朝天门码头近了,一溜巨船紧挨着,直插长江口见我游来,船上客人探头问:冷否?笑曰:尚好……(游到囤船边)我踮着脚,伸头张望,船面上竟空无一人只好低下沮丧的头,右手攀住囤船头,用左手解下腰袋的锁扣,准备单手将它扔上囤船,以免成为爬上船头的拖累却不想,左手有些乏力,竟然扔不上去我缓了口气,再次抬头时,囤船上面竟然出现了一个人,真的是人!多么亲切啊……”在他眼里,江中游泳的世界,非游泳者难懂
“游过航标船就意味着安全”7时30分,他上岸后解释,游过航标船后相当于人穿过胆结石吃什么水果好公路上了人行道
衣物装进漂流袋
乘坐地铁换轻轨
办公室换上正装
“我爸爸教我跑步和啷个走路才科学”她说,近两三年来,爸爸有时会在晚饭后带她到家旁边的操场去锻炼身体,教她一些运动技巧,比如跑步时不能张大嘴呼吸等她还说出爸爸的“糗事”:3年前,爸爸游泳的时候,只能游“一点点远”,跑步跑不到多远就跑不动了……现在,爸爸坚持下来了,也不再是大胖子了
“那个叔叔又游过来了”小女孩指着漂江面的橙色漂流袋婆婆告诉我们,她不知道这个游泳中年人的姓名,但清楚记得前几天阴雨,她撑伞来晨跑,见中年男人上岸后浑身冒热气问冷不冷?得到的答复是浑身舒畅,热!
“来了有收获没有?”答话者是个中年男子,语气关切
他说,江中游泳的世界非游泳者难胆结石如何形成懂
周女士是彭勇的妻子,职业是教师她不介意丈夫的女下属评价丈夫是阳光大男孩,以及戏称是公司发给女下属们的“福利”
地点:路上
当然,他也会讲3年来的健身收获他说,运动不在乎姿势是否专业,靠的是愿意接受挑战的心态有了这种心态后,爱运动就能拥有健康身体,这是情理之中的事通俗点说,健身并不是非要去健身房,只要就地取材利用身边的资源,比如小区内的花园步道、上下班途中少坐两站路用来走路等,都能培养出自己量力而行的锻炼习惯他强调,他把这种状态理解成一种向上的生活态度
他是个伟大爸爸,让我学会坚持
他是阳光大男孩,也是发给我们的福利
下水横渡嘉陵江
穿棉袜暴走或步行10公里后,棉袜会破损,甚至脚掌会打出血泡,很多喜欢在小区步行鸡内金治疗胆结石的市民都说原因在鞋上,穿高档鞋就可避免采访中,我们请教彭勇他没直接答复,而是讲了一个他最初步行20公里后双脚打满血泡的故事
着装:游泳短裤
没讲出的一部分是,他出生在长江边的涪陵区,童年在江水里耍大;工作后,他对江里游泳有别样的向往,向往重拾儿时快乐和醉心于追逐这种快乐带来的身体改变
从公司步行回家 12公里花2小时
他说游得很惬意
沿着亲水步道上到北滨路人行道,偶尔可见晨跑市民他们看到彭勇并不感觉诧异
重庆晚报首席记者 黄艳春 当事人供图
周日,彭勇会跟预约好的圈内人一起用脚步丈量主城或周边区县的土地,若距离不长,妻子和女儿会铁定一起走
还有一部分是,人在江中游,身体获得的自由程度远超步行等岸上运动,最关键的是跟江水胆结石吃什么药好拼搏的乐趣是岸上运动无法替代的
随身物:漂流袋
每天写泅渡心得
女儿眼中的父亲
彭勇告诉我们,他过的是双面生活,准时来单位前的上班时间属于自己,他就选择适合自己身体状况的泅渡嘉陵江方式,“换上这身衣裤,就意味着我已经做好了工作准备”
8:20
一身暴走族打扮
地点:江边
作为枕边人,她强调丈夫是个很有家庭责任感的人,同时坦言,丈夫在快节奏的都市生活中,利用上班到单位的间隙,泅渡嘉陵江是件有利家庭幸福的好事,“身体棒了,婚姻幸福指数肯定会提高”
着装:衬衣西裤皮鞋
地点:办公室
这是公司下班时间若无加班,彭勇的装扮将回到早晨上班途中模样
地点:车上
3年来,他泅渡嘉陵江和步行上下班,身边的人对这种特立独行如何看?
彭勇在江边穿戴装胆结石奇效自然疗法备
其实,他们均不知对方姓名,这样的对话更多出自一种默契:钓鱼人知道中年男子是早起游泳的,不问其他;中年男子把钓鱼人当老熟人,见面不打招呼总觉遗忘了什么
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